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PARAFARMACIA
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NOTICIAS
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Recomendaciones
para el viajero |
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RECOMENDACIONES
SANITARIAS PARA EL VIAJERO
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1-Antes
de salir:
• Assegurarte de estar en perfecto estado de salud antes
de empezar un viaje largo, sobretodo a paises exóticos.
• La vacunación dependerá de tu estado vacunal
previo, de tu destino y sobretodo del tiempo del que dispongas
entre la administración de las vacunas y el inicio del
viaje. La prescripción la tienen que hacer los médicos
de los centros internacionles de vacunación, después
de una consulta personalizada. Pregunta si será necesario
un certificado internacional de vacunación? En cualquier
caso, cuando salgas de los paises desarrollados, siempre es
recomendable estar vacunado contra tetanos, tifus y polio, i
asegurarte de ser inmunes al sarrampión. Algunas vacunas
consiguen su efecto protector al cabo de 15 dias o 1 mes. Tenlo
en cuenta.
• Una enfermedad muy extendida en todos los paises tropicales
es el paludismo o malaria, que puede resultar grave, por esto
hay que prevenirla con quimioprofilaxis y medidas que eviten
la picada del mosquito transmisor.
• Hay que hacer un botiquín, con el que sin llegar
la automedicación, puedas utilizar una serie de medicamentos
basicos que solucionen buena parte de las patologias habituales.
La Farmacia Roser Miró ha realizado un listado con los
principales productos que tienes que llevarte para no olvidarte
ninguno. Puedes consultar este listado en la farmacia o pedirlo
en nuestro correo electrónico: farmaciamiro@andorra.ad
• Las personas que sufren enfermedades crónicas
tienen que incluir siempre en su equipaje todos los medicamentos
que utilicen habitualmente (Tened en cuenta la duración
del viaje). También es util llevar un pequeño
informe del médico en que se haga mención de la
naturaleza y peculariedes de la enfermedad.
• En caso de que el viaje dure más de dos semanas
se recomienda hacer una revisión dental.
• Para la personas que necesiten gafas, es aconsejable
llevar 2 juegos y su prescripción.
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2-
Normas de precaución y higiene habituales al viajar a
paisos tropicales para evitar enfermedades són:
• El agua puede transmitir enfermedades infecciosas. Bebedla
siempre envasada i mirad que la abran delante vuestro o sinó,
tratadla.
• Evita los cubitos que puedan estar hechos con agua contaminada.
• Limpiate los dientes con agua potable, si es necesario
envasada.
• No comas alimentos crudos o semi-cocidos (ensaladas,
pescado, carne, verduras, marisco,...).
• Evita comer fruta sin pelar.
• No consumas leche ni derivados sin garantia higiénica
o hiervela 15 minutos.
• Ve con cuidado con la reposteria y los helados por su
facilidad de contaminación.
• Procura evitar los alimentos de sitios ambulantes, no
reunen garantias suficientes.
• Elimina mayonesas, cremas, etc.
• Elude el contacto con cualquier tipo de animal, incluso
los domésticos.
• Evita el baño a rios o lagos, o informate de su
riesgo.
• No andes nunca descalzo y vigila donde pisas.
• Por lo que a enfermedades de transmisión sexual
se refiere, el preservativo es el medio que ofrece mayor seguridad.
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3-Al
volver de paises tropicales:
• No olvides si hay que continuar tomando alguna medicación
(Por ejemplo la del paludismo).
• Algunas enfermedades tropicales no se manifiestan inmediatamente
y pueden presentarse meses después de volver. En caso
de cualquier transtorno informa a tu médico de los viajes
realizados durante los últimos 12 meses.
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Malarone
www.malarone.com
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La
compañía británica GlaxoSmithKline presenta
su fármaco Malarone -atovaquona-proguanil-, indicado para
la profilaxis de la malaria por plasmodium falciparum. El producto
ha demostrado su eficacia en zonas en las que otros tratamientos
han fracasado al desarrollarse resistencias y en malaria aguda. |
Lariam
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LARIAM®
(mefloquine hydrochloride). Profilaxis para la prevención
de la malaria para viajeros que vayan a zonas con malària.
www.lariam.com
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After
bite
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After
Bite comporta un alivio rápido y eficaz contra las picaduras
de insectos. |
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Insect
Ecran
Spray repelente
de insectos para la ropa.
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INSECT
ECRAN (Spray
repelente de insectos para la ropa).
Tratar una
vez el exterior de tres camisas de manga larga y de un pantalón
extendidos. Agitar el frasco y aplicar a unos 20 cm de distancia
la parte delantera de la ropa, las siguientes pulverizaciones:
· 5 por pierna, subiendo hasta la cintura
· 8 por cuerpo de camisa y 3 por manga, extendida horizontal
Repetir
la operación sobre la parte trasera de la ropa. Pulverizar
el resto del frasco sobre calcetines, gorras, …
Una vez
seca, la ropa queda inodora. Protege de las picadas de insectos,
incluso después de 2 meses y 5 lavados a 40ºC y
planchado.
Se recomienda
asociarlo con un repelente para cara y manos. Utilizar a partir
de 3 años.
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