1 - Abans de sortir:
• Assegura't d'estar en perfecte estat de salut abans de començar un viatge llarg, sobretot a països exòtics.
• La vacunació dependrà del teu estat vacunal previ, del lloc on vagis i sobretot del temps de què disposis entre l'administració de les vacunes i l'inici del viatge. La prescripció l'han de fer els metges dels centres internacionals de vacunació, després d'una consulta personalitzada. Demana si és necessari un certificat de vacunació internacional. En qualsevol cas, quan surtis dels països desenvolupats, sempre és recomanable d'estar vacunat contra el tètanus, el tifus i la pòlio, i assegurar-te de ser immune al xarampió. Algunes vacunes assoleixen el seu efecte protector al cap de 15 dies o un mes. Cal que ho tinguis en compte.
• Una malaltia molt estesa a tots els països tropicals és el paludisme o malària, que pot resultar greu, per això cal que la previnguis amb la quimioprofilaxi i les mesures que eviten la picada del mosquit transmissor.
• Cal que et facis una farmaciola, perquè, sense arribar a l'automedicació, puguis utilitzar una sèrie de medicaments bàsics que solucionen bona part de les patologies habituals. La farmàcia Roser Miró ha realitzat una llista amb els principals productes que ens hem d'emportar, per o deixar-nos en cap. Pots consultar aquesta llista a la farmàcia, o demanar-la al nostre correu electrònic: farmaciamiro@andorra.ad
• Les persones que pateixen malalties cróniques han d'incloure sempre en el seu equipatge tots els medicaments que utilitzin habitualment. (Tingueu en compte la durada del viatge). També és útil portar un petit informe del metge en què es faci menció de la naturalesa i les peculiaritats de la malaltia.
• En cas que el viatge duri més de dues setmanes es recomana fer una revisió dental.
• Per a les persones que necessitin ulleres, és aconsellable portar-ne 2 jocs i la seva prescripció.

3 - En tornar de països tropicals:
• No oblidis si cal continuar prenent alguna medicació (per ex. contra paludisme)
• Algunes malalties tropicals no es manifesten immediatament i poden presentar-se mesos després de la tornada. En cas de qualsevol trastorn caldrà que informis el teu metge del viatge fet en els darrers 12 mesos.